Ko dara CBD eļļa? Iedarbība un ko rāda pierādījumi

CBD (kanabidiols) iedarbojas uz vairākām organisma signālu sistēmām, tostarp endokanabinoīdu sistēmu, neizraisot reibumu. Visspēcīgākie pierādījumi ir par recepšu CBD zālēm trim retām epilepsijas formām. Pētījumi par trauksmi, miegu, ādu un locītavu komfortu joprojām attīstās. CBD kopumā ir labi panesams, taču tas var mijiedarboties ar dažām zālēm.

Ko CBD dara organismā?

CBD ir viens no galvenajiem kaņepju kanabinoīdiem. Atšķirībā no THC tas tieši neiedarbojas uz smadzeņu CB1 receptoriem, kas izraisa reibumu, un ar CB2 receptoriem saistās tikai vāji. Tā vietā tas iedarbojas uz vairākiem mērķiem vienlaikus. PVO 2018. gada pārskatā starp tiem minēts serotonīna 5-HT1A receptors, adenozīna un glicīna signālu pārraide un GPR55 receptors (WHO, 2018).

CBD iedarbojas uz endokanabinoīdu sistēmu arī netieši. Tas palēnina anandamīda – viena no organisma paša kanabinoīdiem – noārdīšanos. Klīniskā pētījumā ar CBD anandamīda līmenis asinīs paaugstinājās (Leweke et al., 2012). Endokanabinoīdu sistēma ir signālu tīkls, kas piedalās nervu signālu pārraidē, sāpju uztverē un zarnu, sirds un aknu darbībā (Izzo et al., 2009). Mūsu ceļvedis par endokanabinoīdu sistēmu skaidro, kā tā darbojas.

Tā kā CBD skar tik daudz mērķu, to pēta ļoti dažādiem lietojumiem, un pētnieki joprojām noskaidro, kurš mehānisms izskaidro kuru iedarbību. Nākamās sadaļas nošķir to, kas pierādīts cilvēkiem, no tā, kas vēl tiek pētīts.

Kāpēc cilvēki lieto CBD eļļu?

Aptaujās lietotājiem jautā tieši. 2021. gada pētījumā ar 387 CBD lietotājiem, no kuriem trīs ceturtdaļas bija no Apvienotās Karalistes, biežākie iemesli bija trauksme, miega problēmas, stress un vispārēja labsajūta. Lielākā daļa respondentu lietoja mazāk nekā 50 mg dienā, un 14% uzklāja CBD uz ādas (Moltke and Hindocha, 2021).

Aptaujas rāda, ko cilvēki meklē, nevis to, kas par CBD ir pierādīts. Tam vajadzīgi kontrolēti pētījumi, un tieši tos apkopo tālāk esošā tabula.

Ko rāda pētījumi? Pierādījumi pa tēmām

Katru tēmu vērtējām pēc labākā pieejamā pētījuma veida cilvēkiem. Spēcīgi nozīmē lielus placebo kontrolētus pētījumus vai reģistrāciju. Mēreni nozīmē vairākus nelielus kontrolētus pētījumus, kas norāda vienā virzienā. Agrīni nozīmē, ka pētījumi vēl attīstās: laboratorijas darbs, pētījumi ar dzīvniekiem vai nelieli vai pirmie pētījumi.

Spēcīgi: epilepsija, panesamība un reibuma neesamība

Epidyolex ir recepšu CBD zāles. EMA tās apstiprinājusi kā papildu ārstēšanu krampju gadījumā Lenoksa–Gasto sindroma un Draveta sindroma (kopā ar klobazāmu) un tuberozās sklerozes kompleksa gadījumā no divu gadu vecuma (EMA). Pētījumā ar 120 bērniem un jauniem pieaugušajiem ar Draveta sindromu mēneša konvulsīvo krampju skaits ar CBD samazinājās no mediānas 12,4 līdz 5,9, bet ar placebo – no 14,9 līdz 14,1 (Devinsky et al., 2017). Pētījumā ar 225 cilvēkiem ar Lenoksa–Gasto sindromu konstatēja līdzīgus rezultātus (Devinsky et al., 2018). Šajos pētījumos izmantoja 10–20 mg CBD uz kilogramu ķermeņa masas dienā, iekšķīgi, speciālista uzraudzībā. Epidyolex ir vienīgās tikai no CBD sastāvošās zāles, kas apstiprinātas ES; patēriņa CBD produkti, tostarp mūsējie, nav zāles.

Attiecībā uz drošumu 12 placebo kontrolētu pētījumu pārskatā secināts, ka CBD „ir labi panesams, un tam ir salīdzinoši maz nopietnu blakusparādību“, taču mijiedarbība ar citām zālēm jāuzrauga (Chesney et al., 2020). PVO Narkotiku atkarības ekspertu komiteja 2018. gadā nonāca pie līdzīga viedokļa: CBD kopumā ir labi panesams ar labu drošuma profilu, un cilvēkiem tam nav iedarbības, kas liecinātu par ļaunprātīgas lietošanas vai atkarības potenciālu (WHO, 2018).

Mēreni: trauksme stresa situācijās

Dubultaklā pētījumā 24 cilvēki ar sociālo trauksmi pirms simulēta publiskās uzstāšanās testa iekšķīgi lietoja vienreizēju 600 mg CBD devu vai placebo. CBD grupa ziņoja par ievērojami mazāku trauksmi un diskomfortu, un viņu reakcijas bija tuvas cilvēku bez sociālās trauksmes reakcijām (Bergamaschi et al., 2011). Pētījumu ar cilvēkiem un dzīvniekiem pārskatā secināts, ka CBD trauksmes gadījumā ir ievērojams potenciāls, taču lielākajā daļā pētījumu ar cilvēkiem izmantotas vienreizējas devas un vajadzīgi ilgāki pētījumi (Blessing et al., 2015). Mūsu ceļvedis par CBD trauksmes un stresa gadījumā šos pētījumus aplūko sīkāk.

Agrīni: miegs, āda un locītavas

• Miegs. Kanabinoīdu un miega pētījumu sistemātiskā pārskatā uzlabojumi konstatēti 7 no 19 randomizētiem pētījumiem, visbiežāk pašu vērtētajā miega kvalitātē un cilvēkiem ar sāpēm saistītiem stāvokļiem (Velzeboer et al., 2022). Formula Swiss piedalās Groningenas Universitātes pētījumā par CBD un CBN ietekmi uz miegu. Skatiet mūsu ceļvedi CBD eļļa un miegs.
• Āda. Cilvēka ādas šūnās un ādas paraugos CBD samazināja tauku veidošanos un iekaisuma pazīmes (Oláh et al., 2014). Aplikāciju testos ar veseliem brīvprātīgajiem lokāli CBD produkti neizraisīja kairinājumu vai sensibilizāciju (Maghfour et al., 2021).
• Locītavas ar CBD uz ādas. Nelielā krusteniskā pētījumā 18 cilvēki ar īkšķa locītavas artrītu pa divām nedēļām lietoja CBD krēmu vai to pašu krēmu bez CBD. Sāpju un roku funkcijas vērtējumi ar CBD uzlabojās vairāk, un blakusparādības netika ziņotas (Heineman et al., 2022). Žurkām uz ādas uzklāts CBD gels samazināja locītavu pietūkumu un sāpju uzvedību (Hammell et al., 2016).
• Mājdzīvnieki. Pētījumi ar suņiem un kaķiem strauji pieaug. Mūsu ceļveži par CBD suņiem un CBD kaķiem aplūko pētījumus.

35 CBD pētījumu ar pacientiem pārskatā uzlabojumi konstatēti 23 pētījumos devās no mazāk nekā 1 līdz 50 mg uz kilogramu dienā. Autori aicināja veikt lielākus pētījumus, lai noteiktu efektīvus daudzumus katram lietojumam (Millar et al., 2019).

Kādi ir izplatītākie mīti par CBD?

• „CBD izraisa reibumu.“ Neizraisa. Tā ir THC iedarbība caur CB1 receptoru. Mūsu ceļvedis CBD vs THC skaidro atšķirību.
• „CBD dziedē visu.“ ES ir apstiprinātas tikai vienas tikai no CBD sastāvošas zāles – Epidyolex – un tikai noteiktām epilepsijām. Neviens patēriņa CBD produkts nav apstiprināts slimības ārstēšanai, izārstēšanai vai profilaksei.
• „Jo vairāk, jo labāk.“ Pētījumos tādas blakusparādības kā miegainība un caureja kļuva biežākas, palielinoties devai (EMA). Ievērojiet sava produkta etiķeti.
• „Dabisks nozīmē, ka tas ne ar ko nemijiedarbojas.“ CBD noārda tie paši aknu enzīmi, kas daudzas zāles, un tas var mainīt to līmeni. Skatiet CBD mijiedarbība ar zālēm.
• „CBD rada atkarību.“ PVO neatrada cilvēkiem ļaunprātīgas lietošanas vai atkarības potenciāla pazīmes (WHO, 2018).

Kāda ir CBD sajūta? Vai tas izraisa reibumu?

CBD neizraisa reibumu, eiforiju vai izmainītu uztveri. Placebo kontrolētā pētījumā Māstrihtā 26 cilvēki pēc dažādu veidu kaņepju iztvaicēšanas nobrauca 100 km pa koplietošanas ceļiem. Kaņepes ar CBD pārsvaru neietekmēja vadīšanu, bet kaņepes ar THC pārsvaru ietekmēja (Arkell et al., 2020).

PVO pārskatā aprakstīts placebo kontrolēts pētījums, kurā 600 mg iekšķīgi lietota CBD reibuma un garastāvokļa skalās neatšķīrās no placebo, bet 10 mg THC izraisīja reibumu un eiforiju (WHO, 2018). Biežākā CBD blakusparādība pētījumos bija miegainība, īpaši lielās devās, tāpēc nevadiet transportlīdzekli, ja CBD jums izraisa miegainību. Ja jūs pārbauda uz narkotikām, izlasiet mūsu ceļvedi CBD, narkotiku testi un transportlīdzekļa vadīšana.

Cik ilgi ilgst CBD iedarbība?

Tas atkarīgs no tā, kā CBD nonāk organismā. Pētījumos ar cilvēkiem, galvenokārt ar iekšķīgi lietotu CBD vai mutes aerosolu, līmenis asinīs sasniedza maksimumu 0–4 stundu laikā (Millar et al., 2018). Lietojot divreiz dienā nedēļu, līmeņa samazināšanās asinīs uz pusi prasīja 56–61 stundu (EMA).

Par uz ādas uzklātu CBD datu ir mazāk. Iepriekš minētajā krēma pētījumā rezultātus mērīja pēc divu nedēļu lietošanas divreiz dienā. Mūsu CBD eļļas devu ceļvedis rāda, cik daudz CBD ir vienā katras mūsu eļļas pilienā.

Vai CBD ir drošs? Blakusparādības un kam no tā izvairīties

CBD kopumā ir labi panesams. Klīniskajos pētījumos biežākās blakusparādības bija miegainība, caureja, samazināta ēstgriba un nogurums, galvenokārt recepšu zāļu devās. Lielās devās CBD var paaugstināt aknu enzīmus (EMA). Mūsu ceļvedis par CBD blakusparādībām sniedz skaitļus.

Kā Formula Swiss raugās uz CBD iedarbību?

Mūsu cilvēkiem paredzētās eļļas un krēmi ir paziņoti kā kosmētikas līdzekļi lietošanai uz ādas (ES – CPNP, AK – SCPN). Tie nav zāles, tāpēc mēs nesolām ietekmi uz veselību. Tā vietā mēs aprakstām, ko rāda pētījumi, tostarp to, kur tie vēl attīstās. Katra ražošanas partija tiek pārbaudīta, un mēs publicējam analīzes sertifikātus.

Mēs atbalstām arī zinātni. Formula Swiss ir EIHA Novel Food konsorcija līdzdibinātājs un akcionārs kopš tā pirmās dienas 2019. gadā. Konsorcijs vāc drošuma datus, ko ES un AK regulatori pieprasa, pirms CBD var atļaut kā pārtiku. Mēs finansējām Boloņas Universitātes pētījumus, kuros kartēja kanabinoīdu receptorus kaķu zarnās un mutē (Stanzani et al., 2020; Polidoro et al., 2021). Plašāku ievadu par to, kas ir CBD eļļa un kā to ražo, skatiet rakstā Kas ir CBD eļļa?

Mūsu CBD eļļas ar katras partijas analīzes sertifikātu: aplūkojiet CBD eļļu klāstu.